IMMER WIEDER MITTWOCHS
03.12.2014 – KW 49
Heute mit Ehrengast
Beim Stressdoktor • Formel 1 Stressbremse • Aaaausatmen • Schultern runter • Burn-Out ist out • Stressfreies Weihnachtsgeld • Wenn die Kasse zweimal klingelt
Achtung
Neu kostenlos freigeschaltet: Die Berufspotential-Analyse
Der Persönlichkeitstest kann ebenfalls noch kurze Zeit unentgeltlich genutzt werden. Dafür wird die kostenlose Nutzung des Intelligenztests abgeschaltet.
(Noch nicht im Bilde? Bitte schauen Sie hier nach.)
Bevor der Stress Ihnen den Rest gibt.
Hören Sie auf den Onkel Doktor! Aber auf welchen?
Die Vorweihnachtszeit gilt als besonders stressig. Deswegen holen wir uns zur Schadensbegrenzung als Gast einen Experten an Bord. Dr. Michael Spitzbart hat zwei besondere Tipps zur Stressbewältigung auf Lager. In seiner Berufspraxis setzt der bekannte Mediziner erfolgreich mehr auf Prävention Zunächst aber hier seine beiden kurzen Praxistipps.
Zitat
„Kennen Sie das?
Das Telefon klingelt jetzt schon zum zehnten Mal. Wir regen uns innerlich auf, atmen ein und bleiben hocken. Der ph-Wert im Körper erhöht sich und der Calcium-Spiegel sinkt. Die Folge daraus: Die Nerven liegen blank.
Machen Sie es doch einfach wie die Formel-1-Piloten:
Wer mit 180 durch die Schikane brettert, folgt nicht dem instinktiven Einatmen-Reflex, sondern kontrolliert sein Schnaufen und atmet aus, aus, aus.
Dadurch steigt der Calcium-Spiegel. Die Stresshormone können ihre fatale Wirkung nicht entfalten.
Das Ganze funktioniert auch bei Ihnen!
Denken Sie beim nächsten Telefongespräch, die nächsten Gehaltverhandlungen daran: Aaausatmen, Aaausatmen, Aaausatmen.
Formel-1-Piloten kennen aber noch einen Trick:
Unter Anspannung ziehen wir unwillkürlich die Schultern an. Dadurch produzieren die Muskeln den Müdemacher Nummer 1, die Milchsäure.
Deshalb denken Sie daran:
In einer Stresssituation aaausatmen und Schulter fallen lassen. Wenn Sie diese Techniken vier Wochen lang üben, kann nichts und niemand Sie mehr unter Druck setzen.“
Soweit Dr. Spitzbart.
Quelle: „15 Fitnesstipps“ von Dr. Michael Spitzbart (c) add! brain
Unser Gast hat aber noch mehr auf dem Kasten. Hier nimmt er den „Burn-Out“ in die Zange. Warten Sie mit Ihren guten Vorsätzen nicht bis zum Neujahrstag.
Dr. Michael Spitzbart: Begeisterung statt Burn-Out
Kümmern wir uns jetzt noch stressfrei um unserer Weihnachtsgeld.
⇒Originalauszug aus Modul 4
(Bitte beachten Sie die Nutzungsbedingungen)
Zum ersten Mal hier?
Bevor Sie sich um den folgenden Teil kümmern, lesen Sie bitte erst
⇒diese persönliche Anmerkung des Autors,
Deutscher Aktienindex – DAX
03.12.2014: Schlusskurs – 9.9971,79
(0)
Die letzten 10 Jahre
Das vergangene Jahr (die letzten 365 Tage)Der vergangene Monat
Die letzten 10 Tage
Zahlen bitte
Erneuter Einstieg am 23.10.2014
Investition auf steigende Kurse
Datum | DAX | Wert | Preis | Anzahl | WKN | |
23.10.2014 | Hebelzertifikat | 3.486 € | 5,50 € | 634 | Kauf | CR4S8G |
03.12.2014 | steigende Kurse | 9.520 € | 15,02 € | 634 | Wert | CR4S8G |
42 Tage | Gewinn | 6.034 € | 9,52 € | 173,09% |
Gesamtübersicht der DAX-Investitionen
DAX | Einsatz € | Kauf | Verkauf/Wert | Ergebnis | |
steigend | 10.000 | 17.03.2014 | 08.07.2014 | 10.118 € | 101,18% |
fallend | 5.000 | 31.07.2014 | 19.08.2014 | 2.885 € | 57,70% |
steigend | 7.000 | 19.08.2014 | 23.09.2014 | 3.266 € | 46,66% |
fallend | 2.000 | 26.09.2014 | 08.10.2014 | 1.891 € | 94,55% |
steigend | 1.891 | 08.10.2014 | 10.10.2014 | -605 € | -32,00% |
fallend | 3.286 | 10.10.2014 | 17.10.2014 | 931 € | 28,35% |
steigend | 3.486 | 23.10.2014 | 05.12.2014 | 6.034 € | 164,36% |
Barbestand | 15.000 | aus Gewinnen | 03.12.2014 | ||
Bewertung | Zeitraum | 17.03.2014 | 03.12.2014 | ||
Kapitaleinsatz | 10.000 | 262 Tage | Gesamtergebnis | 24.520 € | 245,20% |
umgerechnet |
auf | 1 Jahr | 34.160 € | 341,60% | |
umgerechnet |
auf | 1 Monat | 2.847 € | 28,47% |
Innerhalb von knapp zwei Monaten hat der Index seine Rekordhöhe im Bereich von 10.000 Punkten wieder erreicht. Wir gehen zunächst einmal davon aus, das dieser Anstieg nicht ungebremst weiter geht und sichern unseren Gewinn ab. Allein aus der letzten Investition (23.10.2014) verbuchen wir jetzt einen Gewinn von über 6.000 Euro und beschließen, uns davon 5.000 Euro nicht mehr nehmen zu lassen.
Das bedeutet: Sollte der DAX wieder fallen, werden wir die Zertifikate verkaufen, wenn deren Kurs unter 13,50 Euro fällt.
13,50 Euro x 634 Zertifikate ⇒ 8.559,00 Euro. Abzüglich der Investition von 3.486,00 Euro bleibt ein Gewinn von 5.073,00 Euro.
Nicht vergessen
Für unsere Weihnachtseinkäufe haben wir noch unseren anderen Orts umstrittenen Euro in der Reserve. Hier tickert der Geldautomat schon seit einiger Zeit munter vor sich hin und verdoppelt jetzt unser DAX-Ergebnis auf einen Gewinn von knapp 50.000 Euro in nur 9 Monaten.
Nachweisbare Praxis
EUR/USD
Das vergangene Jahr (die letzten 365 Tage)
Eine kurze Zwischenrechnung.
Zwischenergebnis 22.07.2014 bis 03.12.2014
Datum | EUR/USD | Wert | Preis | Anzahl | WKN | |
22.07.2014 | Hebelzertifikat | 6.012 € | 2,80 € | 2.147 | Kauf | PA4SXV |
03.12.2014 | fallende Kurse | 24.606 € | 11,46 € | 2.147 | Wert | PA4SXV |
135 Tage | Gewinn | 18.594 € | 8,66 € | 309,29% |
Gesamtergebnis Euro/US-Dollar
EUR/USD |
Einsatz | Kauf | Verkauf | Ergebnis | |
Einstieg | 10.000 € |
09.05.2014 | 09.05.2014 | 2.186 € | 21,86% |
Reinvestition | 2.186 € |
13.05.2014 | 15.05.2014 | 358 € | 16,38% |
Reinvestition | 2.544 € |
16.05.2014 | 16.05.2014 | 333 € | 13,09% |
Reinvestition | 2.877 € |
19.05.2014 | 23.05.2014 | 1.093 € | 37,99% |
Reinvestition | 3.970 € |
09.06.2014 | 13.06.2014 | 2.042 € | 51,44% |
Reinvestition | 6.012 € |
22.07.2014 | 03.12.2014 | 18.594 € | 309,29% |
Basiseinsatz | 10.000 € |
209 Tage | Insgesamt | 24.606 € | 246,06% |
umgerechnet | auf | 1 Jahr | 49.620 € | 496,20% | |
umgerechnet | auf | 1 Monat | 4.135 € | 41,35% |
Gesamtergebnis DAX + Euro/USD
Einsatz |
Kauf | Verkauf/Wert | Ergebnis | ||
DAX | 10.000 € | 17.03.2014 | 03.12.2014 | 24.520 € | 245,20% |
EUR/USD | 10.000 € | 09.05.2014 | 03.12.2014 | 24.606 € | 246,06% |
Bewertungszeitraum | 17.03.2014 | 03.12.2014 | |||
Basiseinsatz | 20.000 € |
262 Tage |
Insgesamt | 49.126 € | 245,63% |
umgerechnet |
auf | 1 Jahr | 68.349 € | 315,08% | |
umgerechnet |
auf | 1 Monat | 5.703 € | 26,26% |
Fortsetzung folgt
Es bleibt dabei:
Mit dieser Art von Zertifikaten dürfen Sie ohne die Kenntnisse aus Modul 4 unter keinen Umständen Geschäfte machen. |
Alle Informationen auf dieser Seite stehen Ihnen nur im Rahmen der Nutzungsbedingungen zur Verfügung
(0), (1) Datenquellen für die Abbildungen: comdirect bank AG, eigene Bearbeitung
* Hinweis für Neueinsteiger ► Beginnen Sie hier:„Wenn der Kragen platzt“
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Persönliche Anmerkung des Autors
Dieses Programm vermittelt Informationen über saubere, nachhaltige Möglichkeiten zur Erhöhung des Einkommens und zur Existenzsicherung. Wer möchte, kommt sogar zu sehr viel Geld. Das geschieht unter äußeren Bedingungen, die wir uns nicht immer aussuchen können. Wählen können wir aber, wie wir mit den vorgesetzten Alltagsmenüs umgehen. Gerade zurzeit ist tatsächlich wieder etwas los auf dieser Welt, auf großen und auf kleinen Bühnen. Vor allem Leser und Leserinnen, die im Programm schon weiter fortgeschritten sind und schon sehr viele Informationsbeiträge kennen, erwarten geradezu aktuelle Bezüge. Diese Erwartungen sind auch mehr als berechtigt. Schließlich gehen mit diesem Programm keine Ladenhüter über den Tisch.
Gelegentlich könnte in der „Mittwochsnachrichten-Reihe“, der Eindruck entstehen, es handele sich hier um eine Art Börsenprogramm. Das ist es natürlich ausdrücklich nicht. Es schadet aber garantiert nichts, wenn sich das finanzielle Fitnesstraining auch auf diesen Bereich erstreckt. Für die aktuelle Informationssequenz gab und gibt es immer noch ganz konkrete Anlässe. Die Feste sollten gefeiert werden, wie sie fallen. Hinterher nach verpassten Chancen ist Wehklagen auch nicht das Gelbe vom Ei. Auch die Täler werden dann durchschritten, wenn Sie sich vor uns auftun.
Das Programm bewegt sich weder in den sterilen Etagen wissenschaftlicher Elfenbeintürme noch in den heiligen Hallen der ewigen Gewissheit. Es ist engagiert aber nicht parteiisch. Dieses Projekt lässt sich vor keinen Karren spannen und bedient keine Vorurteile. Nicht umsonst spielt der „offene Geist“ immer wieder eine tragende Rolle. Schubladen sind out. Das Programm ist für alle da, möglicherweise aber nicht für jeden und jede geeignet.
Druck und Zwang gibt es nicht. Abwarten und Tee trinken ist jedoch genauso wenig angesagt. Am ehesten noch in der Einstiegsrunde und der anschließenden ersten Stufe. Danach geht’s zur Sache und vielleicht auch gelegentlich ans Eingemachte. Die Kostenlosigkeit sorgt da für eine entspannte Atmosphäre, stellt aber gelegentlich „gebrannte Kinder“ vor kleine Hürden.
Im Vordergrund steht das Ziel „199.000 Euro in 500 Tagen“. Dazu ist eine gewisse Konzentration unumgänglich. Auf der anderen Seite ist es richtig, dass viele aktuelle Ereignisse Einflüsse ausüben. Die behindern oft den Weg zum Ziel, können aber auch förderlich sein. Vor einigen Gegebenheiten gibt es sogar überhaupt kein Entrinnen. Natürlich ist es bedrückend, mit anzusehen, dass Menschen, die Amtseide auf das Wohlergehen ihrer Bevölkerungen leisten, gleichzeitig die Welt von einer Krise in die nächste führen oder zumindest stolpern lassen. Das ist keineswegs ein spezifisch deutsches, sondern ein dramatisches internationales Problem.
Vier Module – eine Strategie
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